Sau khi các thương tổn trên da qua đi với thể để lại những vết sẹo trên da cực kỳ mất thẩm mỹ, đặc biệt là sẹo lõm. Vậy, lúc bị sẹo lõm chúng ta nên kiêng ăn gì để tránh khiến cho vết sẹo lan rộng và nặng hơn? Chú ý các thực phẩm sau đây sẽ giúp vết sẹo của bạn được cải thiện hiệu quả đấy.
ko ăn rau muống
khi trên da có vết thương, ăn rau muống có thể làm cho vết thương bị viêm nhiễm nặng hơn và kích thích nâng cao sinh tế bào gây ra sẹo lồi, bởi vậy nhiều người đã cho rằng ví như muốn điều trị sẹo lõm chỉ cần ăn rau muống là được.
không những thế, điều này là rất sai lầm nhé Cả nhà. lúc vết thương cón hỡ mồm mà bạn ăn rau muống sẽ làm vết thương lâu lành, sưng đau. không những thế, rau muống không với tác dụng kích thích nâng cao sinh đối với sẹo lõm, nhất là những sẹo lõm lâu năm mà còn với thể làm cho bạn bị sẹo lồi nữa ấy.
Kiêng giết bò, giết thịt chó, thịt gà
giết bò giàu dinh dưỡng có hàm lượng protein (chất đạm) cao, tuy nhiên chúng lại có thể khiến vết thương bị thâm và dễ để lại sẹo thâm dù cho đấy là sẹo lồi hay lõm. làm thịt chó và giết mổ gà cũng cất lượng đạm cao và lại có tính nóng nên gây mụn, dễ gây mưng mủ và làm cho vết thương lâu lành gây ra sẹo lõm hoặc làm cho những vết sẹo trở nên tồi tệ hơn.
tránh ăn đồ nếp, nước mắm
Đồ nếp như xôi, bánh nếp… dễ gây ung mủ, khiến vết thương viêm nhiễm năng hơn nên khó lành và dễ để lại sẹo lõm. Nước mắm giàu đạm nên khiến cho vết sẹo bị thâm. vì thế, hãy kiêng ăn 2 cái thực phẩm này nếu như bạn ko muốn bị sẹo nặng hơn nhé!
Kiêng ăn hải sản
Hải sản là một trong những mẫu thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn hải sản mang thể gây ngứa và gây tác động tới làn da nếu như vết thương của bạn đang trong thời kỳ liền miệng. do đó, tránh ăn thực phẩm này khi vết thương đang lành để coi sóc và bảo kê làn da đang bị tổn thương 1 cách thấp nhất.
tránh ăn trứng
Dân gian cho rằng, ăn trứng khi da sở hữu vết thương sẽ để lại sẹo với màu sắc trắng hơn các vùng da xung quanh. cho nên, dù trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng đừng ăn trứng lúc đang lên da non để giảm thiểu bị sẹo hoặc làm vết sẹo lõm của bạn mang màu sắc thất thường nhé.
bên cạnh việc kiêng ăn một số loại thực phẩm lúc bị sẹo, bạn cũng nên bổ sung những mẫu rau, củ và trái cây tươi như cà chua, cà rốt, ớt chuông, hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu olive, bơ, đu đủ, cam, chanh… để ngăn chặn sự phát triển của sẹo lõm và hỗ trợ điều trị vết sẹo này hiệu quả nhé.
0 nhận xét: