một. Ngưng sử dụng những cái thuốc tự tìm, không có trong toa thuốc
dùng các loại thuốc không theo toa với thể gây kích ứng da, dẫn đến mụn nặng hơn. Để sở hữu kết quả tốt nhất chỉ nên tiêu dùng thuốc điều trị mụn theo như chỉ định của thầy thuốc.
hai. bàn thảo sở hữu bác sĩ
Hãy hỏi bác sĩ các điều liên quan đến mụn trứng cá mà bạn không rõ. Hiểu biết về mụn cũng như những vấn đề của bạn tạo điều kiện cho việc điều trị sở hữu hiệu quả hơn.
3. hạn chế nặn, lể hay hút mụn
các động tác này khiến các mẫu mụn đầu trắng, đầu đen hay mụn nang nặng hơn, phát triển thành khó trị hoặc gây biến chứng sẹo, mang thể là sẹo vĩnh viễn. Trong trường hợp cần lấy nhân mụn ra thì thấp nhất phải có nhân viên y tế kinh nghiệm thực hiện kèm với các nguyên tắc vô khuẩn.
4. hạn chế dùng xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, cọ mặt, các chất khiến cho se da và đắp mặt nạ
các thứ này với thể kích ứng da, làm mụn tăng trưởng. ngoài ra, da bị kích ứng sẽ khó dung nạp với các thuốc điều trị. dùng một loại sản phẩm dịu nhẹ 2 lần/ngày để rửa sạch da giúp kiểm soát mụn hiệu quả và ngăn dự phòng xuất hiện mụn mới.
5. khi rửa mặt không nên chà xát lên da
Động tác này có thể giúp dòng bỏ chất dầu và bụi bẩn nhưng lại gây kích ứng da, khiến cho mụn phát triển. Nên rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng) sở hữu một sản phẩm dịu nhẹ, tiêu dùng các đầu ngón tay thoa nhẹ nhàng lên vùng da cần khiến sạch.
6. Chờ khoảng 5-15 phút trước khi bôi thuốc
Bôi thuốc ngay sau khi tắm hay rửa mặt mang thể gây kích ứng da. Da tương đối ẩm thu nạp thuốc thấp nhất.
7. Chỉ tiêu dùng những sản phẩm coi sóc da, tóc không mang chất dầu
Phấn trang điểm, gel vuốt tóc và các mỹ phẩm khác không nên cất dầu. Chất dầu gây tắc lỗ nang lông, làm cho mụn vững mạnh. Hãy dùng những sản phẩm được dán nhãn "không đựng chất dầu" (oil-free), "không gây mụn trứng cá" (non-acnegenic), "không sinh nhân mụn" (noncomedogennic), "không khiến cho tắc lỗ nang lông" (won't clogpores).
8. Bôi thuốc điều trị mụn trước lúc trang điểm
Điều này tạo điều kiện cho việc điểm trang ko tác động tới mụn và cũng không làm cho mất tác dụng của thuốc.
9. tiếp diễn tiêu dùng thuốc lúc da đã sạch mụn
Để duy trì kết quả và ngăn phòng ngừa mụn trở lại, rất nhiều các trường hợp cần dùng ít ra một mẫu thuốc trị mụn. nếu như bạn đang dùng thuốc không kê toa, sở hữu thể giảm tần suất bôi khoảng vài lần mỗi tuần.
10. nhẹ nhõm rửa sạch da sau khi ra mồ hôi
Ra mồ hôi nhất là lúc đội nón hay đội mũ bảo hiểm sở hữu thể khiến mụn nặng hơn hoặc xuất hiện mụn mới, do vậy nên nhẹ nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
11. kiên trì chờ tác dụng của thuốc
Thường cần khoảng 6-8 tuần mới khởi đầu thấy hiệu quả và tổng thời gian điều trị sở hữu thể kéo dài 6 tháng để sạch mụ
0 nhận xét: